Можно ли пить алкоголь при сердечно-сосудистых и онкозаболеваниях

Были случаи рака в семье? Забудьте про алкоголь, говорят ученые из Вашингтонского университета. Ими было проведено исследование статистики, в которую вошли данные 400000 людей, еженедельно употребляющих определенное количество алкоголя. В ходе исследования выяснилось, что употребление одного или двух алкогольных напитков на протяжении каждого дня увеличивает риск ранней смерти на 20%. При наличии онкологических заболеваний в семейной истории алкоголь крайне отрицательно влияет на организм и также увеличивает риск возникновения рака на 8%.

Если онкология вам практически незнакома, вы можете позволять себе несколько бокалов вина два-три раза в неделю, не боясь за свое здоровье. Ученые утверждают, что умеренное употребление качественного алкоголя вполне способно уберечь вас от сердечно-сосудистых заболеваний, сократив вероятность их возникновения на 25% по сравнению с трезвенниками. Если уж очень любите вино – пейте не более одного бокала красного в день, чтобы не перегружать организм и снижать артериальное давление, а также увеличивать поступление антиоксидантов в свои клетки.

Кроме того, ученые акцентируют внимание на возрасте любителей алкогольных напитков. Двадцатилетние люди гораздо крепче, здоровее и выносливее, поэтому 20%-ное увеличение риска преждевременной смерти им грозит постольку-поскольку, но это вовсе не индульгенция на ежедневные возлияния коктейля из водки с пивом. А вот для людей, перешагнувших порог 50-летия, 20%-ная смертность – это уже серьезно, поэтому внимательно относитесь к статистике и пейте больше воды.